STOP!!!...
Perasan tak, positif macamanapun kita, kadang-kadang datang jugak si biawak tu..atau negative thoughts dalam minda kita..dia suka nak bolak-balikkan pendirian kita...
Untuk beginners yang nak positif...(cehhhh...)..Macamana nak tepis tu?..
Ada beberapa cara sebenarnya, antaranya ialah kita kena alert bila biawak tu datang atau negative thinking tu datang.Kita kena tahu apa yang serin...g menjadi monolog kita..atau self talk kita..
Kalau kita suka sabotaj diri kita..buat tu tak boleh..buat ni tak nak..bermakna kita jenis negative thinkers!
Perasan tak ramai yang panjang umurnya..disebabkan mereka ni positive thinker.Bermakna, yang negative thinker ni cepat innalillah kot...:)
Ok sambung balik..
Bila kita dah alert dengan small little voice kita yang negatif ni, say STOP!!...Kalau boleh kata kuat-kuat...Insyaallah lama-lama dia lari!!...
Cer try!!
Perasan tak, positif macamanapun kita, kadang-kadang datang jugak si biawak tu..atau negative thoughts dalam minda kita..dia suka nak bolak-balikkan pendirian kita...
Untuk beginners yang nak positif...(cehhhh...)..Macamana nak tepis tu?..
Ada beberapa cara sebenarnya, antaranya ialah kita kena alert bila biawak tu datang atau negative thinking tu datang.Kita kena tahu apa yang serin...g menjadi monolog kita..atau self talk kita..
Kalau kita suka sabotaj diri kita..buat tu tak boleh..buat ni tak nak..bermakna kita jenis negative thinkers!
Perasan tak ramai yang panjang umurnya..disebabkan mereka ni positive thinker.Bermakna, yang negative thinker ni cepat innalillah kot...:)
Ok sambung balik..
Bila kita dah alert dengan small little voice kita yang negatif ni, say STOP!!...Kalau boleh kata kuat-kuat...Insyaallah lama-lama dia lari!!...
Cer try!!
0 comments:
Post a Comment